今回取り組んでいる断食ですが いよいよ本日開始４日目、何も食べない絶食日を迎えております！ 昨日は、帰宅後玄米ごはん２割と冷奴のみ１食で終了。 今日は、飲みものだけOK、酵素液をチビチビ飲みながら過ごしております。 時間…