筋トレ４月４日再始動し３週間経過。 オレ９０日後の肉体改造やれんのか計画？ わかりやすく言えば 50代でのシックスパック実現が目標。 経過は以外と順調である。ムフフ。 従来のダンベルやバーベル利用中心にジム通いはやめたが…